Hoạt động thể chất đều đặn là cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe tim mạch. Đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay bơi lội giúp tim bơm máu
Hoạt động thể chất đều đặn là cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe tim mạch. Đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay bơi lội giúp tim bơm máu